Một chai C2 có bao nhiêu calo thì một chai C2 có dung tích 360ml trên thị trường có chứa 110 calo.
Thành phần chính: Có trong loại thức uống này là trà xanh – nguồn nguyên liệu cung cấp khá nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
Những loại nước uống có gas được xếp vào thực phẩm không lành mạnh, chứa nhiều calo.
Chẳng những ảnh hưởng đến cân nặng mà còn gây ra những tại hại cho sức khỏe.
Thế nhưng, C2 không nằm trong top những đồ uống có gas độc hại như vậy.
Lượng calo trong C2 khi trong chế độ giảm cân:
Vốn là thức uống được chiết xuất từ lá trà xanh tự nhiên mà lượng calo lại không quá lớn.
Bạn không cần quá lo ngại tới vấn đề uống C2 có béo hay không.
1 là lượng calo có trong C2, 2 là lượng calo nạp vào cơ thể.
Mỗi ngày, cơ thể người bình thường cần nạp vào 2000 calo để duy trì hoạt động trong ngày.
Ví dụ, ở 1 người có chế độ ăn 3 bữa/ ngày thì trung bình mỗi bữa nên nạp nhiều nhất 667 calo /bữa.
Lượng đồ ăn có chứa tới 600 calo chẳng hạn mà lại uống hết 1 chai C2 thì tổng lượng calo nạp vào cơ thể lúc này lên đến 710 calo.
Trong trường hợp này, khả năng tăng cân là rất cao.
Lợi ich của việc uống C2
- Thức uống giảm cân
C2 được chiết xuất từ lá trà xanh tự nhiên – một trong những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trong lá trà có chứa hoạt chất EGCG tăng hiệu suất đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể.
Từ đó, kích hoạt các gen trong cơ thể để đốt cháy mỡ bụng.
C2 được nhiều chị em lựa chọn sử dụng với mục đích giảm cân.
Cân bằng insulin trong cơ thể đảm bảo sự ổn định của đường huyết.
- Ngăn ngừa ung thư
Bên cạnh tác dụng đốt cháy chất béo trong cơ thể, EGCG.
Có tác dụng ngăn ngừa sự tăng trưởng của tế bào ung thư phổi đồng thời ức chế ung thư đại tràng.
Theo nhiều kết quả nghiên cứu, EGCG còn giúp tiêu hủy gốc tự do gây tổn thương da, viêm khớp, đái tháo đường cao gấp 200 lần vitamin E.
- Giảm cholesterol xấu trong cơ thể
Trong lá trà xanh còn chứa một loại hợp chất mang tên Catechin.
Có tác dụng chống bức xạ và giảm cholesterol xấu trong cơ thể một cách hiệu quả.
- Thức uống giải khát tuyệt vời
Tất cả những chức năng của trà xanh vừa kể trên được tích hợp trong đồ uống trà xanh C2.
Sản phẩm này còn xua tan cơn khát, giảm căng thẳng, mệt mỏi, giúp tinh thần tỉnh táo, hưng phấn hơn.
Sẽ thật tiếc nếu như bạn chưa từng thưởng thức loại đồ uống tuyệt vời như vậy.
Bài viết một chai C2 có bao nhiêu calo được tổng hợp bởi Trang Beauty Spa.
Like page Trang Spa – Gia Lâm, Hà Nội để cập nhật nhiều thông tin bổ ích.