Liste de 10+ les os qui craquent

En cette semaine spéciale Halloween, nous allons parler des craquements ! Dans de nombreux films, les bruitages utilisés pour suggérer l’horreur et susciter l’angoisse ne laissent pas de côté les craquements. Il y a bien sûr le craquement du bois dans une maison la nuit mais également les craquements d’os qui évoquent la présence d’un squelette s’agitant dans un coin sombre.

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Nous allons détailler un peu ces deux types de craquements. Aujourd’hui, nous parlerons de ces drôles de bruits que tu peux émettre toi même avec tes doigts (voire même l’ensemble des articulations).

Quand les articulations craquent ! Et bien, cela va peut-être te surprendre mais ce ne sont pas tes os qui craquent mais des bulles de gaz qui éclatent au niveau de tes articulations. Un peu comme la bouteille de soda qui fait du bruit lorsqu’on l’ouvre.

Avant de commencer, une petite description d’une articulation s’impose. Les articulations ou encore jointures, correspondent au point de connexion des os (c’est-à-dire là où ils se relient les uns aux autres). Quand un mouvement est possible, on parle d’articulation mobile et c’est cela qui nous intéresse dans notre sujet sur les craquements. Les os s’emboitent assez bien l’un dans l’autre parce que leur forme s’y prête : la cavité d’un os permet de recevoir le renflement ou la rondeur de l’extrémité d’un second os. Mais pour éviter les frottements et résister aux chocs, des protections sont prévues : – la surface des os est recouverte de cartilage, un tissu élastique qui permet de faciliter le mouvement et d’amortir les chocs qui y sont liés. – Autour des os en contact, se trouve un liquide plus ou moins visqueux ; le liquide synovial. – L’ensemble est enveloppé dans une espèce de petit sac résistant, protégeant l’articulation, c’est la capsule articulaire.

Citons également les ligaments qui permettent de maintenir en place l’ensemble en reliant les os et évitent des déplacements trop amples.

articulation

Le liquide synovial a d’autres fonctions : il fournit de l’oxygène et des nutriments au cartilage articulaire et permet d’évacuer des déchets et du dioxyde de carbone.

Bref, il contient des gaz dissous dont de l’oxygène, du dioxyde de carbone mais aussi de l’azote.

L’origine du craquement Que se passe-t-il lorsque tu places tes doigts dans des positions qui sollicitent fortement l’articulation (dans une certaine limite bien sûr, puisque de toutes façons, les ligaments vont limiter la déformation) ? Les os s’écartent, la capsule articulaire s’étire et le volume interne augmente. La conséquence directe est que la pression interne diminue… Les gaz qui étaient alors dissous, comprimés en quelque sorte dans le liquide, sont alors dans une nouvelle situation : ils ont moins de pression autour d’eux et vont donc s’échapper du liquide sous forme de bulles de gaz. Ce phénomène porte le nom de cavitation (on forme des petites cavités que sont les bulles).

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Tout comme la bouteille de soda qui était sous pression, lorsque tu l’ouvres : tu entends le bruit caractéristique des bulles qui éclatent.

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Quand les os s’écartent : l’espace synovial s’agrandit, la pression chute, les gaz dissous s’échappent !

Que se passe-t-il ensuite ?

Les petites bulles de gaz vont mettre un peu de temps (entre 15 et 20 minutes) à se dissoudre de nouveau dans le liquide synovial. Pendant ce laps de temps, le craquement ne pourra plus se produire, quels que soient la position de tes doigts.

Les effets sur le long terme On peut se demander si le fait de solliciter de la sorte ses articulations, en émettant des craquements, peut être dangereux en fragilisant le cartilage par exemple. Lorsque celui-ci est abimé, les articulations deviennent douloureuses car deux os frottent l’un contre l’autre: c’est l’arthrose. Mais jusqu’à présent, les études sur le sujet [1] n’ont pas montré que les craquements des articulations provoquaient un risque accru d’arthrose. En effet, l’énergie dégagée par l’éclatement des bulles est très faible, en tous cas insuffisante pour endommager le cartilage.

Par contre, il n’en est pas de même pour les ligaments qui sollicités de façon intense et répétée finissent sur le long terme par perdre leur tonus. Des études semblent montrer que dans ce cas, la capacité de préhension (la facilité à saisir les objets) est un peu diminuée.

A très bientôt, pour la seconde partie de l’article sur les craquements de la maison !

Autres articles sur le sujet : http://www.pourlascience.fr/ewb_pages/a/article-craquements-de-doigts-19732.php http://www.larecherche.fr/savoirs/autre/pourquoi-peut-on-faire-craquer-ses-doigts-lise-charron-01-01-2006-86473

Référence de l’étude citée : 1- DeWeber K. et al, « Knuckle Cracking and hand Osteoarthritis », jabfm, Vol 24 N°2, p 169-174, 2011

Texte : Pascale BAUGE – Le Monde et Nous Illustrations : Stéphanie DUBUT – Stef Comics

Top 12 les os qui craquent synthétisé par Lamsachdoda

Mon bébé a les os qui craquent

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  • Date de publication: 09/06/2022
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Pourquoi a-t-on les os qui craquent ?

  • Auteur: science-et-vie.com
  • Date de publication: 03/21/2022
  • Commentaire: 4.5 (517 vote)
  • Résumé: Mais non, ce ne sont pas les os qui craquent ! Ce “crac” vient des articulations synoviales, un type d’articulation que l’on retrouve,
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Ostéopathe Paris – Nicolas Blaise

  • Auteur: osteoparis.fr
  • Date de publication: 03/29/2022
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  • Résumé: Physiologiquement, le « crack » produit par le mouvement d’une articulation vient du fait qu’elle est constituée d’un espace liquide inexte
    nsible, la cavité …
  • Résultats de recherche correspondants: Physiologiquement, le « crack » produit par le mouvement d’une articulation vient du fait qu’elle est constituée d’un espace liquide inextensible, la cavité synoviale. Lors de l’étirement contraint de cette cavité, la diminution puis l’augmentation …

Articulations qui craquent : faut-il sinquiéter ?

Articulations qui craquent : faut-il sinquiéter ?
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10 solutions contre les « os » qui craquent

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  • Auteur: medisite.fr
  • Date de publication: 07/31/2022
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Articulations qui craquent : quelles causes ? Quels remèdes naturels ?

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  • Date de publication: 12/28/2021
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  • Résumé: On entend le fameux pschitt ! Pour les articulations c’est exactement la même chose. Lorsque vous effectuez un geste brusque, il se produit un changement de …
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Jai les articulations qui craquent

  • Auteur: halimi-anthony-masseur-kinesitherapeute.fr
  • Date de publication: 04/11/2022
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  • Résumé: C’est le cartilage, tendon, ou n’importe quel tissu qui frotte. On m’a même dit une fois que c’était les os qui craquaient comme du vieux bois ( …
  • Résultats de recherche correspondants: Il est aussi possible que les gens qui remarquaient ces craquements, leur accordaient une importance trop grande, comme c’est le cas de beaucoup de personnes qui finissent par éviter les mouvements de peur de s’user. [5]People’s beliefs about the …

Le craquement de vos articulations est-il dangereux ?

Le craquement de vos articulations est-il dangereux ?
  • Auteur: nutripure.fr
  • Date de publication: 07/19/2022
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  • Résumé: Et d’ailleurs, pourquoi les articulations craquent ? … Mais ce n’est la seule raison qui explique ces bruits articulaires.
  • Résultats de recherche correspondants: Quand ces bulles éclatent, on ressent une augmentation temporaire de l’amplitude articulaire, une sensation d’espacement. Ensuite, au bout d’un certain temps (10 à 20 minutes selon les articulations), l’articulation se « réinitialise », et de la …

Os qui craquent : danger pour les articulations – Yvan Campbell

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  • Auteur: yvancblog.com
  • Date de publication: 10/03/2022
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  • Résumé: Un bruit sec lorsqu’on redresse le dos, une épaule qui crépite ou des jointures que l’on fait craquer : usure prématurée, problème à venir …
  • Résultats de recherche correspondants: Pour comprendre il faut d’abord réaliser que ce phénomène se produit au sein d’une articulation. Une articulation se compose de deux os qui font contact au niveau de leurs cartilages, sorte de revêtement protecteur qui recouvre l’extrémité des os et …

9782842602987: LE BRUIT DES OS QUI CRAQUENT – AbeBooks

  • Auteur: abebooks.com
  • Date de publication: 12/29/2021
  • Commentaire: 2.79 (
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  • Résumé: AbeBooks.com: LE BRUIT DES OS QUI CRAQUENT (9782842602987) by LEBEAU SUZANNE and a great selection of similar New, Used and Collectible Books available now …

Review – The Sound of Cracking Bones / Le Bruit des os qui craquent

  • Auteur: stage-door.com
  • Date de publication: 08/19/2022
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J’ai les articulations qui craquent, c’est grave?

  • Auteur: axomove.com
  • Date de publication: 05/16/2022
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  • Résumé: J’ai les articulations qui craquent, c’est grave? par Alice Leveque le 18 oct. 2021 11:45:43. Des causes encore floues. En effet, il existe peu d’études sur …

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